Желательно делать её регулярно, просто проговаривая “Я – Мужчина/Женщина. 80% моего внимания находится во мне, 10% - в моём пространстве – Мужском/Женском, 10% - в моём намерении – Мужском/Женском. Всё вместе – 100% - Я – Мужчина/Женщина”. Сама техника длится не более 5-ти секунд, т.е. Вы произнесли и тут же забыли про это, переключившись на свои дела. Делать по ощущениям: захотели – сделали (до 10-15 раз в день).
Когда Вы делаете эту технику, идёт процесс информационной адаптации. Через определённое время (в среднем это месяц-полтора; у некоторых этот процесс может занять 2-3 месяца) Вы осознаете, что Вы всегда и везде находитесь здесь и сейчас – в своём теле. Вы начинаете владеть пространством + говорить, делать и чувствовать именно то, что Вам нужно, важно и то, что Вам хочется. Вы начинаете говорить “Нет” и “Да” когда это нужно, умеете быстро переключаться, при этом у Вас отсутствует спешка и осуждение.
За счёт чего это происходит?!
Принцип простой: ГДЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ И СИЛА. Проговаривая “80% внимания в себе”, у Вас на тонком плане подсознательно включается правильное распределение энергии. 80% внимания в себе – это и есть Ваше нахождение здесь и сейчас + Вы проговариваете Мужчина/Женщина, а это даёт возможность напрямую связаться со всей энергией, которая Вам поступает. В этот момент Вы максимально приближены к Богу.
Когда Вы быстро переключаетесь, это заходит на подсознание. Если делаете регулярно, это тотально становится Вами + у Вас увеличивается сила и энергетика здесь и сейчас в себе.
Основа нашей жизни заключается в честности с самим собой, умении говорить позитивные слова (те, что вызывают у Вас хорошее настроение) и замечать хорошее, в умении думать и говорить созидательно, т.е. так, как бы Вы хотели, представляя, что это уже происходит, и наблюдая за ощущениями, которые Вы испытываете в этот момент. Высказывая “10% - в моём пространстве – Мужском/Женском”, Вы через резонанс взаимодействуете с пространством. Это заходит на подсознание, и Вы начинаете взаимодействовать с тем, что Вам нравится в окружающем мире, либо с тем, что это изменит, адаптирует и улучшит, гармонизируя все процессы вокруг.
И намерение: то, что Вы хотите через то, чем Вы занимаетесь - пьёте чай, работаете, ведёте автомобиль, принимаете душ, занимаетесь спортом, общаетесь с друзьями и т.д. В этот момент Вы через резонанс взаимодействуете с возможностью проявлять энергию, которая пришла к Вам во сне и адаптировалась в законы и навыки, которыми Вы пользуетесь, создавая условия, чтобы люди, информация и пространство улучшали Вас. Вы также резонируете через 10%, энергия при этом усиливается и возвращается к Вам, создавая условия, чтобы Вы снова двигались вперёд. И если Вы всё делали верно, то в конце дня чувствуете себя лучше, чем в начале.
P.S. Если Вы делаете эту технику больше трёх месяцев, но не наблюдаете описанного эффекта, я не смогу Вам помочь, т.к. у Вас совсем другая программа.
13 октября 2016г. 
