Светлана Добровольская - Как рождается новая реализация в жизни? - 3 Марта 2020 - Блог НАТАЛИИ

3 марта 2020г.

Сразу скажу, что под реализацией я имею в виду не профессию, не любимое дело (хотя это могут быть они) и даже не «применённость» в жизни. Реализация – это способность направить фокус своего внимания на что-то, сделать что-то с таким упоением, которое позволит испытать творящий поток внутри себя. Это проявление своей Любви, проливание её изнутри наружу. Соответственно реализованность всегда живёт в нас и может происходить через самое простое и внешне, можно сказать, незначительное действие.

Сейчас настало время, когда многие буду вспоминать свои мечты и склонности из детства, которые когда-то либо взрослые перерубили, а человек согласился с этим, либо он сам по какой-то причине от них отошёл. Это невыполненный план души. У кого-то он связан с животными, у кого-то с музыкой, у кого-то с телом, у кого-то с цифрами и т.д.

Кто-то уже нашёл для себя занятие, которое вдохновляет и наполняет, хотя вовсе не совпадает с профессией, с реализацией в социуме и не приносит никакого дохода. Кто-то просто смутно чувствует, что нет сил больше заниматься привычными для роли делами и выполнять привычные обязательства, что текущая (вполне стабильная и комфортная) жизнь не удовлетворяет, а душа жаждет чего-то иного, хотя пока не ясно – чего именно.

Классический запрос от людей – у меня есть хобби или какой-то талант, как это монетизировать? Или, наоборот: нет ни хобби, ни таланта, и вообще я ни к чему не способна, но не могу уже этой бухгалтерией заниматься… (В этом случае, кстати, очень рекомендую погрузиться в детство. Это позволит Вам вспомнить вдохновлявшие когда-то мечты и раскрыть в себе нечто новое.) А кто-то спрашивает, как вообще научиться входить в состояние творчества и доставать идеи из пространства Творца?

Я хочу сказать, что, если бы существовал чёткий алгоритм, как это делать, все уже давно были бы творцами. Но прошло то время, когда можно сделать раз-два-три – и получить желаемый результат. Жизнь сердцем – это не смоделированная, структурированная реальность, это всегда неожиданность. Точно так же, как в природе – ведь живая ветка растёт и выпускает побеги, ростки, цветы несимметрично, непредсказуемо и неожиданно.

Состояния вдохновения могут возникнуть только из сердца и только от избытка. А жизнь сердцем неповторима и каждый раз рождается заново. Когда Вы достаточно соединены со своей душой, когда Вам неважен результат, а важен сам процесс, когда Вы чувствуете себя драгоценным, тогда и появляется внутренняя потребность делать что-то созидательное, что реально становится востребовано людьми.

А может и не становится. Бывает, что есть настолько сильное побуждение заниматься чем-то, что вдохновляет, хотя и не приносит ни выгоды, ни отдачи, что ты просто не можешь удержаться, чтобы этого не делать. При этом нет желания ни сделать это профессией, ни окупить, тебе просто важен сам процесс. Ты чувствуешь от этого занятия приток сил и когда, уставший, напряжённый, в конфликтных ситуациях садишься за любимое дело, у тебя ощущение– «и пусть весь мир подождёт…» И это ведёт тебя по жизни как путеводная звезда, становясь бесконечным источником энергии.

Но в любом случае, прежде, чем излиться наружу, нужно наполнить себя, почувствовать себя уникальным и драгоценным. А для этого нужно в каждый момент самому себе эту ценность подтверждать через очень простые моменты внимания к себе, к ощущениям своего тела, к комфортности одежды, к выбору еды и т.д. Это вещи, о которых я говорю беспрестанно, от раза к разу. Но именно привычка обращать на себя внимание, буквально, позволяет постепенно раскрыть Ваше внутреннее сияние, которое только и может просочиться в мозг и сообщить Вам: «А не сделать ли тебе вот это? Попробовать можно?»

Конкретный пример внимания к себе. Засиделись Вы за документами, и работы ещё много. Вместо того, чтобы подстегнуть себя чашкой кофе и напряжённо работать дальше, отвлекитесь на несколько минут: закройте глаза, подышите, почувствуйте, не затекли ли ноги, не давит ли пояс?.. Сделайте растяжку, пройдитесь, а потом задайте себе вопрос – а чего бы мне хотелось? И Вы обязательно услышите ответ от тела – например, ароматическую ванну вечером, или приятный фильм за чашкой травяного чая, или маникюр у любимого мастера, или кулинарный эксперимент с новыми продуктами… И что бы Вы там ни планировали на вечер, пообещайте себе, что, даже если придётся отложить какие-то дела, Вы сделаете для себя то, что хочется. И Вы почувствуете, как от одной мысли, что Вы даёте себе свободу, у Вас прямо сейчас прояснится в голове, произойдёт приток сил и Вы сможете доделать свою работу, а потом, вечером, отблагодарить себя.

Один раз Вы так прислушаетесь к себе, второй раз… Скорее всего, не каждый раз будет получаться, это не одномоментный процесс. Невозможно перемениться одним махом, тело может не выдержать. Ведь оно привыкло получать определённые гормоны от Ваших стрессовых состояний, поэтому всё происходит очень плавно.

Мои курсы не просто так длятся в среднем 3 месяца. Нужно время, чтобы обрести устойчивую привычку слышать себя. И это чаще всего происходит даже не за один курс. На первом курсе человек узнает, КАК можно по-другому жить и относиться к себе, но привычки к этому ещё нет. Шаг за шагом человек идёт по пути повседневного доверия к себе, срывается – два шага вперед, шаг назад, – потом снова возвращается к себе вниманием… А вот уже на втором-третьем курсе люди обычно укрепляются и доходят до некоторого плато, когда вдруг понимаешь, что ты изменился, что тот человек, о котором ты думал, как о себе – это вообще не ты! Когда больше нет доминанты в голове, а есть сердечное удовлетворение и состояние благодарности, наполненности и комфортного взаимодействия с жизнью.

И вот на этом этапе открывается внутреннее ощущение своей драгоценности. А уже из этого ощущения как раз Как рождается реализацияи рождается новая реализация в жизни – ты вдруг испытываешь импульс писать маслом, или шить из кожи, или писать статьи, или вдохновлять других на поиск работы, или помогать приютам, или выращивать цветы, или обучиться нумерологии или какому-то виду массажа… У каждого своё.

При этом ты знаешь – по щелчку ничего не срабатывает. Ты спокойно и постепенно получаешь свой новый опыт. Не спешишь уволиться со своей стабильной работы, которая тебе уже надоела, знаешь, что сначала нужно попробовать, применить одно, другое… Это нормально, жизнь вообще – эксперимент. Вся жизнь – это эксперимент духа в материи. И человечество всё вместе, и мы, каждый индивидуально. Мы живём в эпоху, когда на опыте каждый сам узнаёт, КАК это происходит в его жизни. И ничто не мешает нам экспериментировать по принципу: здесь мне неуютно, значит, это не то, что мне нужно, я хочу пойти в другую сторону.

Интересно то, что в том направлении, которое ты выбираешь и от которого у тебя поёт душа, тоже бывает своё «неуютство». Есть свои страхи, есть свои внутренние сопротивления (особенно, если это связано с каким-то движением или выходом в социум)… Например, человек хочет рисовать, но что-то его тормозит, какой-то внутренний страх. Или хочет заниматься йогой, но ощущает некое сопротивление тела.

Это не то сопротивление, когда с души воротит что-то делать. Наоборот, душа подталкивает, а в теле инерция, в голове сомнения – это сопротивление совсем иного рода. Обычно ситуация, когда мы испытываем такое сопротивление – это просто детский след от отверженности. Вспомните в детстве момент, когда Вам «обрубили Ваши крылья». (На самом деле, мы сами себе это создаём, чтобы прожить сопротивление среды и окрепнуть в этом.) Возможно, кто-то на Ваш рисунок сказал: «Фигня какая-то, выбрось». Или при Вас восхитился кем-то другим: «Вот она то рисует! А ты что?..» Обязательно были моменты, где заложилась эта программка – «ты ничего не можешь в сравнении с кем-то».

Сейчас Вы уже в таком самоощущении, когда прекрасно знаете – сравниваться нелепо. Это как сравнивать панду и лисичку, или белочку и крота. Это вообще разные миры! Каждый человек – это неповторимый конгломерат ощущений, мыслей, чувств и всего остального. И никто, кроме Вас самой, не сможет вернуться обратно в детство и изменить эту ситуацию: поддержать своего внутреннего ребёнка, вдохновить, порадоваться его успехам… Именно не из сравнения, а просто: «Здорово! У тебя получается».

Как рождается реализацияИ когда Вы себя исцеляете, Вам становится гораздо легче делать маленькие шаги в выбранном направлении. Ум, бывает, сопротивляется, потому что всё новое для него страшно. Но ты, понимая это, уговариваешь себя: ничего, мы попробуем немножко, мы сегодня только такую порцию сделаем… Как бы постепенно приучаешь ум к тому, чтобы жить тем, что тебя реально интересует, что вдохновляет, наполняет и напитывает.

Также у многих на первом этапе бывает много сомнений – а моё ли это желание? А нужно ли это мне на самом деле? Возможно, я заблуждаюсь?.. Но сомнения могут быть только там, где ещё не открыто уважение, почтение, внимание к своему присутствию в теле. Когда мы начинаем слышать себя Здесь и Сейчас, в моменте, без осуждения, без оценки, когда доверяем своим ощущениям, стремимся максимально соединить себя с Собой, все сомнения растворяются.

В любой повседневной ситуации сверяйтесь с собой. Давит – снимите, тошнит от человека – выйдите и закройте за собой дверь… Не просто фиксируйте – «мне тут плохо», а раз плохо – берите и выводите себя отсюда. Прямо в текущий момент. Почувствуете себя лучше – вернётесь, если Вам нужно здесь закончить какие-то дела. Но всегда смотрИте из текущей точки. Только из этого ощущения могут раскрыться Ваши возможности.

Наша душа истосковалась по тому, чтобы проявиться в этот мир. Проявиться не ролью, а гранью Единого Сознания, выходящего за пределы роли. Мастерством, состоящим из талантов, опыта, глубоких проникновенных состояний прошлых жизней.

Каждое утро, когда мы открываем глаза, перед нами предстаёт чистый лист нового дня. На этом чистом листе мы каждый раз прописываем всё заново. И то, ЧТО и КАК мы прописываем, проявляя свои уникальные качества, как раз и является нашей реализацией.

Мы можем даже не подозревать о том, что прольётся через нас завтра или в следующую минуту, но можем быть уверены – если мы прислушиваемся к своему сердцу, если остаёмся себе верными в любых обстоятельствах, если помним о том, что мы больше той роли, которую привыкли играть, мы позволяем божественному свету пролиться через те или иные наши таланты, которые, будьте уверены, есть у каждого.

Желаю всем нам полноты ощущения себя творящим источником.