Да- ум штучка та еще. Только решила , что все ,научилась жить в безмыслии,(только по желанию),как здрасте... Последнюю неделю ум ,как с цепи сорвался-такие массированные атаки-ни минуты покоя, даже мидитировать полноценно не получается. Лезет в глаза со своими "страшилками" и всячески пытается доказать, что я без него не справлюсь...

Да знакомая штука, происходит и со мной что то подобное. Эго морально-психологически давит, а в голове вообще не понять что происходит. Самое интересное как то наплывами. Были моменты напротив, умиротворение и любовь и мудрость кто всему и во всем и бывает и наоборот...

Ответ "Обвинение других" дан от ВЯ человека, который задает этот вопрос. Если есть Этот вопрос, значит имеет место и Обвинение. И Ответ ВЯ дается с помощью инструментов доступных человеку, который Обвиняет.
Есть очень хорошее упражнение "Оправдай самый "плохой" поступок". Правда, для получения результатов этого упражнения в своей жизни и Сознании, нужно добиться автоматизма включения этого механизма на уровне инстинкта.
Обвинения не будет, уверяю, и не будет обид и кривотолк. Но обязательно будет боль и страдание. Но это уже от ударов по Сердцу и вливаний яда в Душу. Не спорю с любой болью справиться можно, и сердце из осколков тоже будет биться. Только очень колкое из осколков Сердце.