Задача у Эго — властвовать, получить полный контроль над всем, до чего дотянется через Тебя. Твое внимание — это его способ властвовать. Взамен оно дает Тебе иллюзию чувства собственной важности, значимости.
Хочешь быть лучше других, самым важным, авторитетным, даже если талантов и умений маловато? Все равно хочешь, и плевать,какими способами? Агрессия, давление, желание доказать свою правоту во чтобы то ни стало, грубая сила — вот твои инструменты. И чем больше ты ими пользуешься, тем больше твое Эго.
Тебе трудиться лень, не хочется учиться и развивать умения, а заставить себя уважать силенок не хватает — привет твоему Эго! Сейчас оно тебя выручит, и придумает новый способ поведения: прибедняйся, дави на жалость, играй в ничтожество! Гарантированно найдутся те, кто захочет помочь, а лучше — сделать многое для твоего комфорта без твоего участия. Манипуляция чужим вниманием, а значит власть над ним — достигнуты!
Но в этот момент Эго достигает самого главного — тотального контроля над Тобой. Это ты на самом деле побежден, это ты становишься рабом всего лишь ЧАСТИ самого Себя. Парадокс? Если Ты осознал этот парадокс, значит сделал первый шаг в контроле над собственным Эго. Значит ты — УВИДЕЛ. И следующий твой шаг — наблюдать.
Не надо бороться и уничтожать Эго — это ЕГО приёмы, его инструменты. Твоя сила во внимании, в наблюдении. Именно оно растопит, переплавит Эго в иное качество, полезное ТЕБЕ, как кусок сахара растворяется в чае.
Возьми своего Эго под контроль. Подари свою силу СЕБЕ САМОМУ.