1 ноября 2012г. Несколько дней думала о том, надо ли запастись продуктами. Небольшой запас всегда есть, когда живешь на земле, со своим садом и огородом и ничего лишнего покупать не хочется. Приснился сон. На улицах города бестолковая суета, люди бегают с сумками, забегают в магазины, все хватают. Я в растерянности стою и не знаю, что делать. Голос мне говорит: «Тебе ничего не надо, все в тебе». Я вижу у себя внутри на уровне солнечного сплетения голубой плазменный шарик. Он живой, переливается. При вдохе он увеличивается, при выдохе от него идут тончайшие лучи до кончиков пальцев.
Так появилась медитация «Все в тебе».
- Визуализируйте Новое Солнце. Можно смотреть на Солнце и попросить показать Новое Солнце. Оно яркого плазменного бело-голубого цвета с разноцветными радужными лучами.
- Сделайте глубокий и короткий вдох из Солнца солнечным сплетением. У вас внутри появится уменьшенная копия нового Солнца.
- Дышите в ритме: глубокий короткий вдох и более короткий выдох для накачки внутренней сферы. Как только она станет яркой и вам станет тепло и жарко, переходите на медленный вдох и спокойный выдох.
При глубоком вдохе-от Солнца идет поток энергии в вашу сферу на уровне солнечного сплетения, при выдохе - из солнечного сплетении к каждой клеточке организма.
Результаты:
1. Переход на энергетическое питание осознанное или вынужденное в результате отсутствия пищи и воды.
2. Для усиления и закрепления эффекта можно детально проговаривать, что каждая ваша клеточка получает все необходимые ферменты, витамины, минеральные вещества, аминокислоты, воду.
3. При намерении трансформации тела в новое тело детально проговариваете, что голубой пространственный огонь трансформирует каждую вашу клеточку и преобразует ваше тело в новое. Эта часть наиболее сильная и если вы правильно ее выполняете, то почувствуете мятный холодок на коже, усиление свечения тела. Внутренним зрением вы увидите свой фаворский свет, но более яркий.
4. При регулярном выполнении медитации для трансформации тела, на уровне эфирного тела образуется плазменный, ультрафиолетовый щит для любой защиты.
1 ноября 2012г. 
